الدكتور محمد فائد يقدم النصيحة لمن يعاني من فقر الدم أو الأنيميا وطريقة العلاج
من الضروري أن يعرف مرضى فقر الدم بعض الأمور المهمة في ما يخص نظامهم الغذائي ونمط حياتهم،فقر الدم وأحيانا يسمى الأنيميا (بالإنجليزية: Anemia)، هو حالة تتطور عندما تكون هناك كميات أقل من المعتاد من خلايا الدم الحمراء السليمة أو الهيموجلوبين…
فوائد اللفت: الصحة والعلاج وأضراره
مقدمة عن اللفت يعتبر اللفت واحدًا من الخضروات الجذرية التي حظيت بشعبية في مختلف الثقافات على مر العصور. ينتمي اللفت إلى عائلة الكرنب، وله نوعان رئيسيان، هما اللفت الأبيض واللفت الأرجواني. يتميز اللفت بمظهره الفريد، حيث يمتاز بلونه المتنوع وطعمه…
برشلونة ضد فياريال – الدوري الإسباني
أعلن الالماني هانز فليك مدرب نادي برشلونة، تشكيل فريقه لمواجهة فياريال، اليوم الأحد، ضمن منافسات الجولة السادسة من الليجا الاسبانية، على ملعب لا سيراميكا. وعرفت اختيارات المدرب فليك، غياب جافي وفرينكي دي يونج ورونالد أراوخو وأندرياس كريستينسن ومارك بيرنال وفيرمين…
فوائد الحلبة وكيف نستفيد من منافع حب الرشاد، الكتان، الحبة السوداء والكزبرة
مقدمة حول الأعشاب الطبية الأعشاب الطبية تحمل قيمة كبيرة في تاريخ الصحة والعلاج، حيث استخدمت عبر العصور كعلاج طبيعي للعديد من الحالات الصحية. تُعتبر هذه الأعشاب مصدراً غنياً للمواد الفعالة، والتي يمكن أن تعزز من وظائف الجسم، وتقوي جهاز المناعة،…
فوائد اللبان: اكتشف أسرار هذه المادة الطبيعية
ما هو اللبان وكيف يتم الحصول عليه؟ اللبان، المعروف أيضًا باسم “البخور”، هو مادة صمغية تستخرج من أشجار اللبان، التي تشتهر بخصائصها العلاجية والعطرية. تنتج هذه المادة من عدة أنواع من الأشجار، منها شجرة “Boswellia sacra” التي تُعتبر الأكثر شهرة،…
فوائد الزنجلان الصحية وكيف نستفيد من منافع الزنجلان أو السمسم
ما هو الزنجلان (السمسم)؟ الزنجلان، المعروف أيضاً بالسمسم، هو نوع من النباتات الزيتية التي تنتمي إلى عائلة Pedaliaceae. يرجع أصل الزنجلان إلى المناطق الاستوائية في إفريقيا وآسيا، حيث تم استخدامه منذ آلاف السنين كغذاء وزيت. يتميز بحبته الصغيرة التي تتنوع…